Jak zhubnout a získat zdraví
24.01.2022 17:47
Stahuj zdarma E-book, kde se dozvíš 10 základních kroků za lepší postavou a zdravím.
Stahuj zde
Archiv článků
Jdeme nakupovat. Jak vybrat pestrou a vyváženou stravu?
20.03.2016 18:11
Jdeme nakupovat. Jak vybrat pestrou a vyváženou stravu?
Stává se nám, že jdeme do krámu a nevíme co si pořídit? Výběr je široký a řádně uspořádaný. Je důležité, aby zákazník nic nepřehlédl. Zásadní pravidla o tvorbě jídelníčku všichni známe. Jíst 4-6 denně malé porce. Volit vyváženou a...
Tuk ‒ náš pomocník, nebo třídní nepřítel?
17.11.2015 09:23
Dnešní díl věnujeme jedné z méně oblíbených částí našeho jídelníčku. Tuku. Všichni se ho bojíme a snažíme se eliminovat jeho příjem ve stravě. Je opravdu čeho se bát? Pravdou je, že příjem tuků má pokrývat 25 – 30 % energie. Z 1 gramu jsme schopni využít 9 kcal. Když si vzpomenete na sacharid,...
Klub pevného zdraví
12.11.2015 15:38
Pro kazdeho clena Klubu pevneho zdravi jsou pripraveny dotovane ceny nasich sluzeb.
Metabolicka analyza
100 Kc
Kompletni analyza tela
340 Kc
Dermatologicke osetreni pleti
340 Kc
Permanentka osetreni pleti
890 Kc
Vstupne na FIT...
Cukr je dobrý sluha, ale zlý pán. Sladká posedlost útočí
12.11.2015 15:38
www.sport.cz/behani/radime/clanek/719934-cukr-je-dobry-sluha-ale-zly-pan-sladka-posedlost-utoci.html#section-artcl
Nepodceňujte stravu, běžci. Poradíme a připomeneme mýty
12.11.2015 15:30
www.sport.cz/behani/radime/clanek/714723-nepodcenujte-stravu-bezci-poradime-a-pripomeneme-myty.html#section-artcl
Běžec a pitný režim? Ledviny pročistí denně 200 litrů krve
12.11.2015 15:30
www.sport.cz/behani/radime/clanek/716900-bezec-a-pitny-rezim-ledviny-procisti-denne-200-litru-krve.html#section-artcl
TEST: Snídaňové cereálie - málo vlákniny, hodně cukru
16.06.2015 09:10
Těší se naší velké oblibě. Rodiče je dávají svým dětem ke snídani, protože věří, že jim dopřávají zdravou chutnou stravu. Lidé, kteří se snaží zhubnout, v nich také vidí vhodnou součást kvalitního jídelníčku. Jenže jak se ukazuje, vlákniny, na kterou upozorňují reklamy a která má prospívat...
24 FIT CLUB PRAHA
06.05.2015 23:09
Pro osoby všech fyzických výkonností i věku. Vítáme každého, kdo se chce ve středu k večeru pobavit a dát si při tom i trochu do těla. ;-) S sebou pití a dobrou náladu :-)
Cvičíme ve středu
Sraz Sinkulova 48, Praha 4 v 17:45
Cena 80,- Vezmi kámoše a máš to za POLOVIC
Plastová moře - aneb zdravá ryba z oceánu
23.04.2015 08:44
Hutná změť plastů a dalšího odpadu vytvořila v oceánu obrovitou plovoucí skládku. Rozkládá se ve zdánlivě tiché části Tichého oceánu a zabírá přinejmenším 700 tisíc čtverečních kilometrů – asi tolik, co...
Záznamy: 1 - 10 ze 16
Novinky
Přihlaste se k odběru novinek:
